呼吸ワーク

横隔膜

横隔膜は、呼吸に、姿勢に重要な役割を持ちます。

横隔膜にアプローチする独特の身体調整をやっていきます。

ワーク後に呼吸の深まりと身体の安定感を体感しましょう。

空気のきれいなモデルルームで呼吸について学んでみませんか？

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ワークショップ・セミナータイトル：呼吸ワーク

講師：立花 晶子　呼吸の教室Ayus主宰　HP https://www.ayusbreathe.com

参加費：5,500円

開催日時：2022年8月24日（水）　14:00〜15:30

予約可能人数：3名

予約締切日：8月23日(火) 17:00

持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル

その他注意事項：新型コロナウイルス感染状況で講座を中止とさせて頂く場合がございますのでご了承くださいませ。

※別日程で、日進市でも開催します。お問い合わせください。

↓ご予約はこちらから↓

お申し込み： atachi1917@gmail.com にご連絡ください。