7/24 Sun 家づくりの進め方セミナー
建替え?リノベ?迷った時の決め方古くなった我が家。耐震、断熱などいろいろ気になってる方に。大工ならではの話をします!意外と知らないことだらけ!家づくりが初めての方に失敗しないた
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呼吸ワーク背骨を緩める仰向けで行う簡単な運動で、背骨を緩め、呼吸しやすい身体をつくります。背骨が固まっていると、肩や腰に痛みが出やすく、呼吸が浅くなります。レッスンで背骨が緩ん
呼吸ワーク月いち深呼吸 簡単な動きを伴う深呼吸ワーク深呼吸が気持ちよくできない、そう感じている方におすすめです。身体が息を吸いたくなってから吸う、それだけで心地よさが全然違ってきます。
己書幸座己書とは？心のままに描く、己(おのれ)の書。読んで字のごとく、自分の書。まさにオンリーワンの書、それが己書です。「文字は上手に描けない」「絵も苦手」という方も、ちょっとしたコツがわ
チャイ会いろいろなスパイスでチャイを楽しむ。ちょっとしたおやつと スパイスチャイの飲みくらべ。ご自身がセレクトした マサラチャイ用のスパイスのお持ち帰りつき==============
新鮮野菜ウエヤマルシェ 夜明けと共に収穫した新鮮野菜をお届けします!野菜畑を再現したマルシェが2022.7.8金 午前10時オープン！毎月第2金曜日10時～12時野菜本来の姿、味をお楽
多肉ちゃん~ギャザリストが教えるオリジナル寄せ植え~はみんぐバスケットのスタッフemi&yamaは、ギャザリングの講師として出張講座を担当しています。今回は初心者さんで
6月のワークショップ6月のワークショップのお知らせです。ワークショップのお問い合わせ、ご予約は各ワークショップよりお願いいたします。◆6/4(土),18